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아동안전지킴이 선정 심사는 서류평가, 체력검사, 면접평가로 진행됩니다.
그 중 체력검사는 지원자들의 기본 체력을 평가하고, 아동 및 학부모들에게 신뢰를 줄 수 있는지 확인하는 중요한 절차입니다.
어려운 항목들은 아니지만, 평가장에서 긴장하시면 충분히 실수 할 수 도 있습니다.
평가때 실수하지 않도록 미리 항목별 측정방법 숙지하시고, 충분히 연습하시고 평가장에 가시는걸 추천드립니다.
이번 포스팅에서는 체력검사의 각 항목과 평가 방법, 유의사항을 상세히 소개해드리겠습니다.
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종목 별 충족 기준
| 종목 | 30초 앉았다 일어나기(회) |
보행상태 (육안검사) |
눈뜨고 외발서기 |
| 기준 | 20회 이상 | 제자리 걷기 13회 이상 | 양발 7초 이상 |
체력검사 항목 및 평가 방법
30초 동안 앉았다 일어나기
- 측정 장비: 초시계, 팔걸이가 없는 접이식 의자 (벽에 고정 가능)
- 평가 기준: 30초 동안 20회 이상
측정 방법:
- 피검자는 의자의 중앙에 등을 곧게 편 상태로 앉습니다.
- 양발을 바닥에 고정하고, 양팔은 가슴 앞에서 교차합니다.
- 검사 시작 전에 안전요원이 시범을 보여 적절한 자세를 안내합니다.
- "시작" 신호와 함께 완전히 일어섰다가 다시 앉습니다.
- 30초 동안 일어난 횟수를 기록하며, 마지막에 중간 상태일 경우 완전히 일어선 횟수로 계산합니다.
- 측정 도중 피검자의 자세가 틀어지지 않도록 감독관이 지속적으로 확인합니다.
유의사항:
- 측정은 1회만 진행되며 재측정은 불가합니다.
- 의자가 흔들리지 않도록 벽에 고정하거나 안전요원이 잡아야 합니다.
- 통증 발생 시 즉시 측정을 중단하며, 중단 시 기록은 초기 데이터로 평가됩니다.
- 피검자의 연습 기회를 1~2회 제공하여 동작을 익히도록 합니다.
보행 상태 (제자리 걷기)
- 측정 장비: 평평한 바닥, 유색 테이프 등
- 평가 기준: 제자리 걷기 13회 이상
측정 방법:
- 피검자는 지정된 위치에서 제자리 걸음 준비 자세를 취합니다.
- 검사 시작 전에 안전요원이 올바른 자세를 시범으로 보여줍니다.
- "시작" 신호와 함께 제자리에서 양발을 번갈아 들며 걷기 동작을 수행합니다.
- 검사 요원이 피검자의 걸음걸이, 발의 높이, 골반 움직임 등을 육안으로 평가합니다.
- 피검자가 13회를 수행할 때까지 검사 요원이 정확히 횟수를 기록합니다.
유의사항:
- 평가 결과는 검사자의 판단을 존중하며 항의 시 불이익이 있을 수 있습니다.
- 통증 발생 시 즉시 검사 중단이 가능합니다.
- 보행 상태는 의학적 검사가 아닌 육안으로 판단하는 것이므로 부자연스러운 움직임에 주의합니다.
눈뜨고 외발서기
- 측정 장비: 초시계, 지지 가능한 물건 (책상 등)
- 평가 기준: 한쪽 다리로 7초 이상 유지
측정 방법:
- 피검자는 한쪽 다리를 무릎 높이까지 들어 올린 후 외발로 설 준비를 합니다.
- 양손은 가슴에서 교차하고 허리를 곧게 펴는 자세를 유지합니다.
- "시작" 신호와 함께 다리를 들고 시간을 측정합니다.
- 검사 요원은 다리가 떨어지거나 자세가 흐트러지는 순간까지의 시간을 기록합니다.
- 피검자가 중심을 잃었을 경우에도 안전한 환경에서 측정을 종료할 수 있도록 대비합니다.
유의사항:
- 한 번만 측정하며, 측정 중 부정행위 시 0점 처리됩니다.
- 중심을 잃을 경우 대비해 안전요원이 지지 물체를 준비해야 합니다.
- 피검자가 반복적으로 자세를 흐트러뜨릴 경우 재측정 없이 기록된 결과를 최종 점수로 인정합니다.
체력검사 유의사항
- 사전 준비: 사전 문진표와 서약서를 사실대로 작성해야 하며, 문진표 결과에 따라 일부 항목이 제한될 수 있습니다.
- 안전 준수: 검사 도중 신체 이상 증상이 발생하면 즉시 감독관에게 알리고 검사를 중단해야 합니다.
- 부정행위 금지: 체력시험 규정을 준수하지 않을 경우 불이익을 받을 수 있습니다.
- 안전 사고 예방: 모든 안전사고에 대한 책임은 피검자 본인에게 있으니 주의사항을 철저히 숙지해야 합니다.
- 탈락 사유: 체력검사 중 질서를 문란하게 하거나 검사 결과에 항의하면 즉시 퇴실 조치되며 점수 감점 또는 탈락 처리가 될 수 있습니다.
아동안전지킴이 체력검사는 지원자의 체력뿐 아니라 신뢰와 안전 의식을 평가하는 중요한 절차입니다.
각 항목의 방법과 유의사항을 숙지하고 철저히 준비해 좋은 결과를 얻으시길 바랍니다.
